芳芳曰记作者现状(方方日记到底写了什么)
昨晚11:30,闺女和我都没睡觉,我在看书,闺女在翻来覆去。有一点烦躁:我希望闺女睡觉,让我专心看书。但当时没有及时做题,导致了一场冲突的忽然爆发。看完书,已经11:30,关灯睡觉,闺女把被子全部拉到她那边,我是肯定要盖被子的,我把被子拉过来,闺女不开心,不停地说我抢走了她宝宝(两个娃娃)的被子了。我大概知道闺女为何不停地说,她只是想让我爱她,跟她说对不起,但我胸口堵着,不愿意。我没有
昨晚11:30,闺女和我都没睡觉,我在看书,闺女在翻来覆去。
有一点烦躁:我希望闺女睡觉,让我专心看书。
但当时没有及时做题,导致了一场冲突的忽然爆发。
看完书,已经11:30,关灯睡觉,闺女把被子全部拉到她那边,我是肯定要盖被子的,我把被子拉过来,闺女不开心,不停地说我抢走了她宝宝(两个娃娃)的被子了。
我大概知道闺女为何不停地说,她只是想让我爱她,跟她说对不起,但我胸口堵着,不愿意。

我没有说,忍着不耐烦,觉得有些燥热,又起床开空调。怕闺女半夜冻着,让闺女穿长裤子,闺女不愿意,又抓住把柄一样哼哼唧唧,说黑不溜秋她怎么穿裤子。
我没吭声,找手机想开电筒,给闺女照照,但不知道手机放哪里了,一直翻来翻去,有些声响。
闺女又嘀咕,我吵着她宝宝睡觉了。
我依然没搭讪,等找到手机,我打开手电筒,准备给女儿照照时,发现女儿裤子已经穿好。
女儿又找我茬:手电筒那么亮,影响我宝宝睡觉了?
“又是宝宝,烦不烦?讨厌不讨厌?我这个当妈的,还没有你两个娃娃重要?”。
是,我被激发了“我不重要感”,我和两个玩具争风吃醋了。
但我没有及时抓住这些念,回到自己的内在,做自己的功课,颠覆自己的认知,我发泄出去了。

我压抑着自己的不耐烦,对闺女说:你怎么那么讨厌呢?
闺女大哭,说我才讨厌,然后抱着娃娃,要去奶奶房间睡觉。
我愤怒蹭蹭地冒出,但还在忍着,对闺女说:你要去就去啊,你以为我怕你威胁啊。
闺女起身,抱着两个娃娃,要去奶奶房间,我以为我不会动手,但闺女经过我身边时,我还是被愤怒恐惧牵着走了,有点凶狠地把女儿拉回到床上,又恶狠狠地丢了女儿的两个娃娃。
女儿跌倒在床上,哭的更委屈了。
我很烦躁:大半夜的,人家都睡了,你哭什么哭?
我最终什么都没说出口,背对着女儿,一呼一吸,开始面对自己。

是的,当女儿说要跟婆婆睡的那一刻,我内在就有一个念出来了:我被抛弃了,只要我做的不好,我就会被抛弃。
松口让女儿走,也并非真的想让女儿走,只是我欲擒故纵的反击,只是撑大自己,做最后的垂死挣扎,不让自己被抛弃。
但女儿还是要走,我真的被抛弃了,只要我做的不好,我就会被抛弃。
可是,我不可能一直做的都很好啊,难道我会不断被抛弃吗?
是,“不断被抛弃”的念头在我心里盘旋,让我陷入恐惧的深渊之中。
我捕捉到了我的恐惧,但我不愿承认,我不敢面对,但我又确实害怕被抛弃,于是,把这份不敢面对的害怕,化成了愤怒,发泄到了女儿和两个娃娃身上,抡倒了她们。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

女儿还在继续哭,我知道她等着我去安慰她,去爱她,但我依然堵着,无法转身安慰女儿,爱女儿。
先照顾好自己,相信女儿本自具足。
是的,其实不是突然开始的不耐烦和愤怒,是从女儿不睡觉开始就因为没有直面,像火山一样,一点点冒出来,最后爆发。
其实我自己对女儿晚睡并没有多大的执着,我认为偶尔晚睡是可以的。
但几乎每次10点左右,和先生通话,先生都会说:这么晚了,还不睡?你是小学生了,应该要提前养成习惯,早点睡了。
当时听着没什么感觉,但总在每次女儿晚睡的时候,先生的声音就会响起,让我对女儿晚睡有压力。
昨晚11点,女儿还完全没睡意时,内心那份压力再次来袭:先生知道了,又该不高兴了,又该说我没给孩子养成良好作息了。

可是,我觉得自己没有资格开口让女儿睡觉,因为我自己还在开着灯看书呢,女儿肯定会反驳我。
我想停下,到客厅看,或者明天看,但正看到精彩处,实在不想暂停。
但先生的声音还在的,我没有面对,于是把那份害怕被先生指责的恐惧,又化成了愤怒,无形地攻击着女儿:你怎么还不睡?你爸知道了又得说了!她说你有什么用,不就是说给我听的吗?让我好好管你!
是,怕自己不好,怕被指责的背后,是怕自己没价值,不被爱,甚至被抛弃。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
起心N维在于穷,存在至简正弦涌。
一切呈现投影重,零维全息万有中。

是,一切都是我的投影。
我不相信自己是重要的,值得爱的,所以投影出了先生的指责,投影出了女儿更珍贵两个洋娃娃,投影出了女儿的离开。
这些都只是相,都不真实存在,只是让我借助这些相,看到自己的认知,提升自己的境界,因为我想回归N维(N趋于无穷大)的宇宙空间。
我本自具足,我就是爱,我在哪儿,爱就在哪儿。
内在平复下来,转身面对女儿,女儿不知何时,已经停止了哭声,但能感觉到她仍在委屈中。
我们之前约定,每次吵完架,谁先好了,都要拥抱对方,我拥抱了女儿,女儿没有拥抱我,也没有搭理我,只是睁着眼睛,看着某处。

我有一丝愧疚闪过:是不是太过分了,是不是让女儿形成创伤了?女儿是不是恨我了?
我抓住了这丝愧疚,拥抱了这丝愧疚,谢谢你,让我看到下次我还如何能继续改善,让自己平和交流,把爱传递给孩子。
同时也告诉自己:我本自具足,孩子不原谅我恨我也没有关系,我依然是爱。孩子本自具足,她有能力照顾自己,给孩子空间和实践,让孩子慢慢面对自己内在的涌动。
转过身,缓缓睡去。
感恩先生和女儿的照见。
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